Natación Total Immersion España
Natación Total Immersion España

CURSOS TOTAL IMMERSION 

Si puedes nadar continuamente al menos 50 metros y te gustaría trabajar en una mayor eficiencia y velocidad, nuestros cursos de  estilo libre de un día te pondrán en el camino para alcanzar tus objetivos. Se celebran en diferentes lugares en toda España y son la mejor opción, no sólo para triatletas experimentados y nadadores de aguas abiertas, sino también para aquellos que se están preparando para su primera experiencia en este deporte o que quieren nadar por afición.

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Programamos diferentes cursos natación Total Immersion en España:

PRÓXIMOS CURSOS

CURSOS NIVEL 1

En este primer nivel aprenderás las tres habilidades fundamentales que te permitirán nadar eficiente, elegantemente y deprisa: equilibrio en el agua (esencial para conseguir comodidad, confianza y minimizar tu gasto energético), hidrodinámica (pasaremos de mover agua a nuestro alrededor a movernos a través del agua) y respiración (indispensable si queremos nadar cómodamente).

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CURSOS NIVEL 2

En el segundo nivel, una vez que has asentado tus habilidades acuáticas, es hora de trabajar la propulsión eficiente hacia la velocidad. La propulsión eficiente es tan importante para conseguir velocidad como para evitar tanto agotarnos como lesionarnos. Ser capaz de sacar el máximo partido al movimiento de todo tu cuerpo hará que tu nado sea elegante, eficaz y MUCHO MÁS RÁPIDO.

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Aplicando todos los principios de Total Immersion aprenderás a nadar otro estilos de manera eficiente, SIN LESIONES ¡y para todos los niveles!

 

TALLER DE BRAZA

Fecha/Hora Curso
22/06/2019
9:00 am - 11:30 am
Madrid - Braza
Somosaguas, Pozuelo de Alarcón Madrid

TALLER DE MARIPOSA

Fecha/Hora Curso
22/06/2019
12:30 pm - 3:00 pm
Madrid - Mariposa
Somosaguas, Pozuelo de Alarcón Madrid